L’être humain est fait pour bouger. Dès ses origines, notre corps a évolué pour se déplacer, grimper, sauter, courir, et s’adapter aux défis de son environnement. Le mouvement est essentiel pour notre bien-être physique et mental. C’est même une condition fondamentale de notre existence. Le corps humain et le besoin de mouvement Notre cerveau, commeLire la suite « Pourquoi faire du parkour ? »
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3 spots de Parkour à La Défense
La Défense est un terrain de jeu idéal pour le parkour, avec de nombreux obstacles naturels et urbains adaptés à tous les niveaux. Voici trois des meilleurs spots où s’entraîner : 1. Spot Débutant des Blocs (sortie Métro 1 – Esplanade de La Défense) 📍 Localisation : À la sortie du métro 1 (Esplanade deLire la suite « 3 spots de Parkour à La Défense »
Découvre le Parkour à La Défense avec Parkour Performance !
Rejoins-nous pour notre dernière séances gratuite pour débutants ! Envie de bouger, de sauter et de découvrir le parkour dans un cadre urbain emblématique ? L’association Parkour Performance t’invite à notre dernière séances gratuites à La Défense, ouvertes aux débutants. 📅 DATES ET HORAIRES 📍 LIEU Rendez-vous à La Défense, au point de rencontre sortieLire la suite « Découvre le Parkour à La Défense avec Parkour Performance ! »
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